一直秉持高標(biāo)準(zhǔn)賽事服務(wù)的成都馬拉松,今年也依舊吸引到了眾多來自世界各地的高水平選手特意前來參賽,并順利在10月29日圓滿落幕!成馬作為中國唯一的世界馬拉松大滿貫候選賽事,每一年的成功舉辦都意味著距離成為全球第七個(gè)世界馬拉松大滿貫賽事,和中國擁有首個(gè)馬拉松大滿貫賽事的榮譽(yù)更進(jìn)一步。今天的成都馬拉松比賽共設(shè)置三個(gè)項(xiàng)目:全馬、半馬和競速輪椅馬拉松,吸引了超過35,000名馬拉松愛好者參與。在這片貫穿藍(lán)天碧湖的最美賽道中,運(yùn)動(dòng)員們共同奔赴連接著汗水與希望的遠(yuǎn)方。
運(yùn)動(dòng)達(dá)人修復(fù)的秘訣
或許是想收獲好身材、或許是為了純粹的熱愛,奔跑已成為大多數(shù)人的生活狀態(tài),不過對于馬拉松愛好者來說,入門絕非易事,小白跑者就是忽視了以下三點(diǎn),導(dǎo)致在跑完一場馬拉松后進(jìn)行大量放松,依舊感到肌肉酸痛和勞累。
1.注意運(yùn)動(dòng)前需充足熱身
2.衡量自己的節(jié)奏與速度,調(diào)整呼吸頻率
3.保證休息效率,注重賽前賽后的睡眠放松
這其中睡眠尤為重要,夜晚的休憩與白天的踏步一樣,都是由淺入深,循序漸進(jìn)的過程,好的睡眠幫助我們沉淀出核心更強(qiáng)大的自己。
普通的床墊對于腰背支撐不夠給力,勞損的肌肉和脊椎得不到有效緩解。斯麗比迪床墊的沙漏護(hù)脊專利技術(shù),采用了獨(dú)特的分區(qū)設(shè)計(jì),為人體肩部、腰部、臀部增加額外的承托力,當(dāng)脊椎得到良好的支撐時(shí),肌肉和關(guān)節(jié)就會(huì)得到充分的放松,從而更好地幫助運(yùn)動(dòng)員們進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),這對身體修復(fù)起著至關(guān)重要的作用。
都市上班族的滿血神器
研究表明,睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)、焦慮、記憶力下降,長期睡眠不足還會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。尤其對于久坐8小時(shí)+的白領(lǐng)上班族來說,加班加點(diǎn)是常事,如何保證回到家就能睡著、就能睡得踏實(shí),成為一大難點(diǎn)。
“讓用戶睡得著、睡得好”是斯麗比迪一貫的宗旨,斯麗比迪床墊搭載4D承托技術(shù),將床墊四周邊緣加固,解決床墊在睡眠過程中可能會(huì)出現(xiàn)的溜邊、塌陷等問題,同時(shí)還能增加躺臥面積,睡得更安穩(wěn)。
好的床墊連接用戶需求與睡眠痛點(diǎn),斯麗比迪選擇做一張“會(huì)呼吸”的床墊,帶來治愈系睡眠,通過深呼吸透氣技術(shù),加速空氣流動(dòng)散熱,床墊表面始終保持干爽通風(fēng),觸感清爽舒適,打工人奔波勞累一天散發(fā)的熱量頃刻間煙消云散。
無論是馬拉松愛好者、亦或者是日常上班族,Therapedic斯麗比迪秉承“匠心品質(zhì)”的制造理念,致力于傳遞“恢復(fù)性睡眠”,憑借沙漏護(hù)脊技術(shù)、4D承托技術(shù)、深呼吸透氣技術(shù)三大全球核心技術(shù),旨在為每一個(gè)睡眠者提供舒適健康睡眠體驗(yàn),成為每一位使用者深度放松的休憩港灣!